Minint Psichikos sveikatos dieną, psichologė pakvietė vaikus į darželio šviesos kambarį atsipalaiduoti. Čia ugdytiniai keliavo po kosmoso platybes, kalnus, smėlėtus vandenyno krantus ir povandeninį pasaulį. Skirtingos vietos sužadino skirtingus pojūčius. Saulė padėjo pajusti šilumą kūne, kalnai - vėją ir gaivumą, vanduo - gylį, gyvybę. Pastebėjome, kad vieni vaikai mėgavosi ramybe, kiti norėjo judėti, prieiti arčiau, paliesti. Tokia reakcija labai natūrali, nes mes esame įpratę veikti ir reaguoti. Kita vertus, reguliariai praktikuojamos relaksacijos, gali padėti vaikams nuraminti mintis, susikaupti, išbūti nemalonias emocijas, stiprinti sąmoningumą.